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預知暴力:如何讓您的孩子免受侵害

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預知暴力:如何讓您的孩子免受侵害

人氣蠻不錯的,是本不錯的心理勵志﹐剛出版的時候我就已經在看了

好書預知暴力:如何讓您的孩子免受侵害

    博客來書店
  • 原文作者:Gavin de Becker
  • 譯者:薛絢
  • 出版社:台灣商務

    新功能介紹

  • 出版日期:2000/10/25
  • 語言:繁體中文


看完有一種說不出的感動,內容的每一個細節卻都切合我心意,真的不錯,內容精彩!

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人類擁有預測暴力的本能與天賦,可以在最關鍵性的時刻保護自己(以及家人)免受侵害。全球首屈一指的人身安全防衛專家,以獨到見解打破一般人固守的危險與安全迷思, 提供增進兒童及青少年人身安全的有效方法。教導為人父母者將恐懼化為積極行動,和您的孩子一塊提高安全意識,預知暴力,遠離危險。心理學家曼黛爾(Deborah Mandell)舉了一個例子。這位母親談及帶著三歲的女兒到一個年長的男性鄰居家中去玩,她是這麼說的:「女兒愛去,因為他會買玩具給她。而且,如果她親他,他就給一塊美元。起初我覺得親了就給錢不大好,後來我想他只是寂寞久了想有人親近(合理化)。總之,我女兒並沒有不准他親,所以他可能以為她喜歡和他親(辯解)。其實也就是親嘴而已(大事化小)。也許他沒想那麼多(找藉口)。反正我不打算把每個人都當不懷好意(拒絕)。」正是因為問題大了,我們才想大事化小。曼黛爾醫生認為,想 要為某人的行為找藉口,「證明我們已經發覺此人的行為有問題了。」這個年老的鄰居做出一些和戀童癖者一模一樣的舉動。也許他是個沒有惡意的老人家──這我並不知道──,但我聽過太多孩子受性侵害的父母追悔自責不該把侵害者當作沒有惡意的人。 第二章直覺─安全的源頭【作者簡介】蓋文?德?貝克Gavin de Becker,全球首屈一指的人身安全防衛觀念及技術的開拓者,也是知名的暴力行為預測專家。他曾是中央情報局、美國高等法院的安全顧問,並三次榮獲美國總統的任命,改變了美國政府保護高層官員的方法。一般大眾也同時受惠於他的「暴力預測防衛系統」。他創建了受虐婦幼救援組織「戰勝暴力」(Victory Over Violence),現任「家庭暴力審議咨詢理事會」(Domestic Violence CouncilAdvisory Board)主席之一。備受好評的《求生之書》,談的是人身安全防衛;本書則將該防衛系統套用於一般幼兒及青少年,讓他們可以避開真正的危險,安適的成長。







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內容來自YAHOO新聞

睡前關燈滑手機誘發急性青光眼?

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】冬季是急性青光眼好發的季節,原因是冬天氣溫較低、光線較暗,會讓眼睛的瞳孔稍微放大而導致房水(前房液)的出口被阻塞,使得房水排出困難,出現眼壓上升,增加急性青光眼發作的機會。一旦眼壓太高,患者的眼睛會紅、脹痛、視力下降、角膜水腫、嘔吐、頭痛,並且瞳孔會暫時失去收縮能力,而有瞳孔持續放大的異常。

臺中榮民總醫院眼科科主任王俊元醫師提醒,很多民眾在晚上熄燈入睡前,在臥室滑手機,,確實也會增加急性青光眼的風險。

如果沒有及時治療,瞳孔有可能永遠喪失收縮的能力。必要時,也可在眼睛內部的虹膜上,以雷射打個小洞,幫助房水的循環順暢。

睡前滑手機好傷眼,青光眼患者要注意

臺中榮民總醫院眼科科主任王俊元醫師提醒,「很多民眾在晚上熄燈入睡前,在臥室滑手機,同樣會讓眼睛瞳孔放大,再加上滑手機時,必定會是近距離用眼,眼睛裡的睫狀肌要用力,也會使得眼內的水晶體比較膨脹,更不利房水的排出,確實也會增加急性青光眼的風險,建議不要在黑暗的房間使用3C用品,近距離用眼的時間,也不宜太長。」

「房水主要的功能是提供透明的眼角膜營養和氧氣,並且維持眼睛的壓力(即眼壓)及眼球的形狀。正常的眼壓在20毫米汞柱以內。患有青光眼的患者,務必每日正確使用青光眼的眼藥水來降低眼壓,以減緩視野變小、視神經受損,讓青光眼的病情得到控制。有些患者因為視力不好或是手眼協調沒那麼靈活,常把眼藥水點到眼睛外,而導致眼藥水不夠用。新修訂的健保藥品給付規定,讓青光眼患者不必再擔心因眼藥水不足而影響療效。」

健保治療指引修訂,患者毋須再煩惱眼藥水不夠用

新修訂的健保藥品給付規定,將「雙眼青光眼患者,從每三周,可以處方1瓶的眼藥水,放寬到每二到三周可以處方1瓶的眼藥水;換言之,三個月(十二周)的慢性處方籤,可處方4到6瓶的眼藥水」,青光眼患者不必再擔心因眼藥水不足而影響到青光眼治療的療效。

事實上,因青光眼控制不佳而單眼失明的比例,約佔一成,雙眼失明的比例更達二成五,是需要好好重視的眼科疾病。

在點青光眼眼藥水時,可掌握幾個重點:

1.雙手洗乾淨,平躺好。

2.用手拉開下眼瞼。

3.把眼藥水,直接點在下眼瞼。

4.閉眼,並壓住鼻淚管五分鐘,儘量讓眼藥水留在眼睛裡。

5.若是需要兩種或兩種以上的眼藥水,眼藥水及眼藥水間,宜間隔五分鐘使用。

同時,也建議有急性青光眼體質的民眾,在喝水、品下午茶、吃火鍋時,不要一次飲用過多的液體,例如:一口氣喝下五百毫升的飲料或湯,以免體內水份一下子增加過多,也讓眼內的房水增加。在要服用藥物前,也要主動提醒醫師自己有青光眼的體質。因為,有些含抗癲癇、抗膽鹼的藥物,也會讓瞳孔放大,亦有誘發急性青光眼的可能性。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/睡前關燈滑手機-誘發急性青光眼-020205960.html

















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